文｜楊文怡 這是我許久以來完整地閱讀長篇文字（之 前都是閱讀粉絲團的短文），總覺得非常喜 歡。在進入社會之後，我們不斷經歷著職場磨 練與人際關係的磨合，感覺自己「心很累」的 時候，需要的不再只是那些非常勵志人心的文 章，反而想要一本能教會我們學習接受自己不 完美的書籍。 原來的我，對自己的人生並沒有抱持著太 多期待，覺得日子過一天算一天，尤其是在留 職停薪復職之後，更有心灰意冷的感覺，時常 擔心自己在工作方面會表現得不好，搞得每天 心情都很低落，覺得一切的一切都非常困難， 拚了命想逃避，結果越是逃避所帶來的挫折感 越重。直到，閱讀完《在不完美的生活裡，找 到完整的自己》這本書後，我轉念了。既然喪 氣過一天是一天，開心過一天也是一天，那我 為什麼要選擇失落喪氣呢？於是，我開始改變 生活的不完美 其實就是它最美的樣子 自己，讓自己更有自信，並相信自己有足夠的 力量，可以面對任何困難及挑戰，只要我不放 棄、不逃避，一定會成功！ 在我拿起這本書並開始靜下心閱讀時， 我能感受到作者對於人生真的是經歷過一些什 麼。我想，也因為他走過那些低潮逆境與挫折 壓力，所以更能理解這樣的感受，才使他的文 字這麼具有力量，卻又如此溫柔。從閱讀中， 我漸漸安撫了自己不安的心，並得到三個回饋 與反思，希望能分享給面臨考驗卻裹足不前 的你： 第一個是「勇氣」，相信很多人應該都跟 我一樣，面對困難時總因為缺乏勇氣而感到害 怕、卻步，還沒真正遇到問題就先畫地自限， 築起一道穩固的城牆，只想貪求安逸地停留在 原地。這本書中，有一段我最喜歡的話：「別 怕困難，讓人掙扎的地方，就是讓人成長的地 54 EAP舒心坊 季刊
RkJQdWJsaXNoZXIy MTYzMDc=