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海巡新聞

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看見壓力接住彼此 東部分署辦理心理健康講座 強化同仁家庭支持力量

        為提升海巡同仁心理健康意識,並增進家庭支持能力,海巡署東部分署於昨(24)日下午2時舉辦「看不見的傷,更需要被接住」心理健康專題講座,邀請臺東縣家庭教育中心專業講師授課,共計24位同仁參與,透過專業分享與案例解析,引導同仁認識心理健康議題,建立正向支持與求助觀念。
        本次課程以海巡勤務特性為切入點,探討高壓勤務、輪班制度及長時間待命等工作型態,對心理健康及家庭互動可能造成的影響,協助同仁了解壓力累積、情緒耗竭等現象,並學習適時覺察自身心理狀態,建立自我照顧能力。課程中,講師亦透過實際案例說明職場霸凌及心理傷害的各種樣態,包括言語貶抑、孤立排擠及權力壓迫等情形,協助同仁辨識職場中的隱性傷害,了解受害者可能面臨的心理困境及可運用的協助資源。同時,也介紹自殺風險警訊,如情緒低落、失眠、社交退縮及自我否定等徵兆,鼓勵同仁及家人透過傾聽、陪伴與關懷,及早發現、適時支持,共同守護彼此心理健康。
        東部分署表示,海巡同仁肩負守護海域安全的重要使命,除了精進專業能力外,心理健康同樣是維持勤務效能的重要基礎。未來將持續結合專業資源辦理相關教育訓練,強化同仁心理健康識能及家庭支持網絡,營造友善、健康的職場環境,讓每一位同仁都能在工作與生活中獲得理解與支持,以更穩定的身心狀態投入守護海疆的任務。

新聞發言人:副分署長 楊俊宜
新聞承辦人:專員 陳建辰(0983-128382)

 

 

  • 資料來源:東部分署
  • 更新日期:2026/06/25

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