海巡季刊第107期

分享我的「自由潛水」經驗 很多時候，大家在心裡會有個疑問，例 如：既然靠著蛙鞋、面鏡、呼吸管就能下水， 那為何還要花錢去學習「自由潛水」呢？其實 學習正確的知識課程，絕對有必要的！因為自 由潛水是目前世界上第二危險的極限運動，它 有著一般人不瞭解的危險因子存在，但每件陌 生的事情，對我們本身所造成的危險及威脅， 其實是取決於我們對它的瞭解，而自由潛水因 為必須依靠潛水員自己的呼吸調整，憑著一口 氣下潛，所以更著重於當中的技巧。因此，如 何在輕鬆、安全的狀態下，正確學習自由潛 水，這是許多初接觸潛水的人心中的疑惑。 不會游泳，可以學習自由潛水嗎？ 在學潛水前，許多人因為不會游泳，而先 給自己設下一個大大的否定，但其實游泳與潛 水是兩件事情，為什麼這樣說呢？打個比方， 就像「籃球」跟「躲避球」一樣，都是屬於球 類運動，但誰說一定要學會籃球，才會打躲避 球呢？其實是因為大多數人比較少接觸潛水， 也不像球類運動一樣隨時可以體驗，所以就會 ▲享受自由潛水，使用一口氣讓自己放鬆下潛 ▼選擇適合自己的系統，嘗試安全健康的潛水活動 82 Counseling Field 季刊 溫老師園地